خیار حاوی حدود ۹۰ درصد آب است و برای همین هم مانند یک دیورتیک طبیعی عمل می‌کند یعنی اینکه ادرارآور است برای همین هم از طریق ادرار ضایعات بدن را دفع می کند
آب خیار، یک غذای ادرارآور قوی است که به دفع سموم از بدن کمک‌می‌کند. خیار همچنین، فشار وارده بر کلیه‌ها را کاهش‌داده و آنها را سالم می‌کند.
اگر بعد از ظهر خسته هستی بجای اینکه نوشیدنیهای کافئین دار یک خیار بخورید که دارای ویتامین های B و هیدروکربور هستند که شما را سرحال آورده و چند ساعت نگه میدارد
کاهش سیاهی دور چشم: فواید خیار برای پوست فراتر از آن چیزی است که تا به اینجای کار گفتیم، چرا که شما به کمک خیار می‌توانید سیاهی دور چشمتان را نیز کمتر کنید.
ورقه‌های خیار را در ظروف کنار باغچه بگذارید تا حلزون‌ها و آفت‌های آن قسمت را کنترل‌کند.
طرز تهیه شکلات بار نیپون با گندمک؛ دسر خانگی آسان و لذیذ
شما باید دو بار در روز مسواک بزنید و بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید.
در ادامه باید ساقه کرفس را به صورت خیلی ریز خرد کنید و داخل یک کاسه هویح و خیار رنده شده را به همراه سیر پوره شده و ساقه کرفس اضافه کنید و هم بزنید و به دلخواه می توانید در این مرحله از کمی سبزی معطر خشک یا تازه استفاده کنید ولی سبزی خشک عطر بیشتری دارد.
به کنترل قند خون کمک می کند خیار دارای شاخص گلیسمی پایینی است، به این معنی که باعث افزایش سریع قند خون نمی شود. این آنها را به یک غذای عالی برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند تبدیل می click here کند.
خیار چنبر به حذف سموم مضر از بدن کمک می‌کند. آب و همچنین پتاسیم موجود در خیار چنبر می‌تواند باعث دفع اسید اوریک و مواد زائد متابولیک از کلیه‌ها شود.
اهمیت تشخیص زودهنگام علامت های رایج سرطان پستان
از ماسک ترکیبی آب خیار با سرکه‌ی سیب و ژل آلوئه‌ورا برای درمان منافذ باز پوست استفاده کنید
۱. خیار چنبر با توجه به کالری کمی که دارد گزینه‌ی ایده‌آلی برای مدیریت وزن است به این ترتیب که هر ۱۰۰ گرم خیار چنبر تنها ۱۵ کالری به بدن‌تان می‌رساند.
دفتر اسنپ‌فود حقوق سایت متعلق به اسنپ فود می باشد